Fitness KickBoxing

Fitness KickBoxing

Buy
500-1000 Spálené kalórie
75

minút

Level: Very hard
Limit of participants
28
Trainers:

Kickboxing Conditioning je perfektné komplexné cvičenie a najrýchlejší spôsob získania sexi postavy po ktorej túžiš. Naučíš sa základný Kikboxing, Muay Thai a Boxing štýlu. Kikboxing Conditioning zahrňuje kalestenické kardio, práca s vrecom, úder – kop – koleno a úder lakťom. Kikboxing Conditioning zahrňuje taktiež spoluprácu s partnerom, prácu s boxerskými lapami a cvičenie na brušné svalstvo.

 

Buď pripravený sa potiť, vybuduješ si pevné brušné svaly a spáliš stovky kalórií!

 

Tento tréning buduje obratnosť, techniku z prechádzajúcich tréningov a vyučuje ofenzívnu a defenzívnu techniku a cvičenia. Či už sa pripravuješ na súťaž, alebo sa chceš naučiť sebaobranu, alebo sa chceš naučiť Kikboxing, tak tento tréning je pre teba.